Essa frase sempre me tocou muito desde muito cedo mas hoje mais amadurecida e responsável...
18 de junho de 2023A nossa mente deveria ser um apoio ao nosso coração e não o contrário!...
3 de setembro de 2023Neste último fim de semana me permiti não fazer nada relativo a trabalho. Me permiti...
26 de junho de 2023
O título deste texto traz a reflexão sobre a importância de aceitar a si mesma, tomando, porém, cuidado para não entrar na tal “Síndrome de Gabriela” (Eu nasci assim, eu cresci assim e serei sempre assim).
Observe a natureza e perceba como tudo funciona em ciclos. A plantinha nasce, cresce, reproduz e morre e o mesmo acontece com a espécie animal e humana. Sendo assim, não seria estranho se, emocionalmente, você fosse a mesma pessoa, do nascer ao morrer? Não seria tedioso manter o mesmo jeito de ser, desde criança até bem velhinha?
Ser você mesma pressupõe aceitação de todas as suas nuances, dos seus aspectos positivos e negativos, de sua luz e de sua sombra, porém não quer dizer paralisar e não se modificar, sempre para melhor.
Pare por um momento e reflita. Quantas situações a vida já lhe trouxe que a obrigou a se modificar, a se reinventar, a se melhorar, senão teria muito sofrimento? Quantas experiências a vida te convidou a viver para se conhecer e se autodescobrir?
Estes ciclos não acabam! A vida todinha seremos convidadas a nos reinventarmos, apesar de mantermos a nossa Essência!
Vou te dar um exemplo: tenho 45 anos, sou casada e tenho uma filha de 8 anos.. Ao longo da minha vida, fiz psicoterapia, fiz diversos cursos, modifiquei e melhorei em uma porção de coisas (e tenho mais infinitas questões para melhorar). Sou a mesma Daniela de quando nasci (em Essência), mas alguns gostos se modificaram; o que antes gostava não gosto mais, o que antes não gostava agora eu gosto. Eu era uma Daniela quando casei e agora, com uma filha, me sinto outra pessoa! Me reinventei, me virei do avesso para dar conta de mais um papel (a maternidade), meu casamento se modificou, tínhamos tempo antes, hoje não temos mais. O que não era tão bom, hoje está melhor!
O que quero te dizer com tudo isso? Que a vida traz experiências e inevitavelmente nós vamos conhecendo quem de fato somos e nos aproximando a cada dia mais da nossa Essência, da nossa verdadeira natureza. E está tudo bem! Não tem problema mudar, não tem problema se reinventar! Pelo contrário, isso é saudável, isso é estar no fluxo natural da Vida!
Normalmente, as mudanças nos causam muito medo, mexem com a forma controlada que tentamos encaixar a vida, mas qual seria o sentido da vida se as mudanças não acontecessem? Como haveria evolução? Como poderíamos aprender coisas novas? Como poderíamos melhorar nossa capacidade de AMAR?
Respire fundo e abra espaço na sua vida para as mudanças! Seja sim você mesma! Valorize quem você é e o que conquistou até aqui! Mas se abra para descobrir mais sobre você, se abra para melhorar-se como ser humano, para ser a sua melhor versão e se abra para ser mais feliz! E você verá que autoestima é muito mais que simplesmente gostar de si mesma, é assumir o compromisso de se aceitar e se reinventar, de modificar e crescer e este é um compromisso para todo o ciclo de vida!
Com amor,
Dani